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落ち着く時間
2022-07-26
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早起きして昨日に引き続きかんたん港園へ!
人も少ないのでマスクを外してのお散歩は心地よいです😊
呼吸が深くなり自律神経が整う感じでした。
こういう時間も大切だなと思いました☺️
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