落ち着く時間

2022-07-26

早起きして昨日に引き続きかんたん港園へ！
人も少ないのでマスクを外してのお散歩は心地よいです😊
呼吸が深くなり自律神経が整う感じでした。
こういう時間も大切だなと思いました☺️